Sobre mí

Hola, soy Karen Vela, Licenciada en Psicología, graduada en la Universidad de San Martín de Porres, en Lima, con especialidad en Psicología Clínica.

Mi formación psicoterapeuta es en Terapia Cognitivo Conductual, Análisis Transaccional y Terapia Sistémica.

Desde el 2006 vengo realizando trabajos tanto en el sector privado como en el ámbito público y fuerzas armadas, adquiriendo experiencia en el manejo de las distintas funciones que desempeño en mi profesión.

Así mismo, cuento con un postgrado en gestión y dirección de recursos humanos, adquiriendo habilidades para poder brindar asesoría en el ámbito organizacional.

En la actualidad, me encuentro realizando estudios de maestría, en una de las áreas que considero más importantes en la persona, La Familia, por ser el pilar principal sobre el que se forma el ser humano.

¿Cómo trabajaremos?

• Desde la primera consulta se vive un clima de empatía, el cual me permite escuchar y  conocer cuáles son tus problemas, y que yo pueda explicarte cual será la metodología de trabajo.
• Una vez terminada la evaluación inicial, empezaremos con la terapia, donde estableceremos juntos los horarios y políticas de confidencialidad.
• En las sesiones terapéuticas desarrollaremos técnicas tanto cognitivas como conductuales y emocionales, en las cuales se realizan ejercicios de identificación y modificación de pensamientos irracionales, relajación, comunicación asertiva, tareas para la casa, entre otros.
• Al finalizar el tratamiento, se realizará un seguimiento, en el cual se facilitará los medios para continuar con los logros obtenidos, ayudándote con las posibles dificultades que se presenten para mantenerlos.